【関東8店舗共同企画】

旬を彩る季節料理と本格江戸前鮨の「活き」と「粋」

1鮨処 銀座福助 本店

高級鮮魚問屋が母体となり、1960年、銀座に鮨専門店を開業したのが「福助」の始まり。鮮魚問屋直営ならではの新鮮なネタを常時50種以上取り揃えています。そして、「旬の食材を旬な時に味わっていただきたい」というその思いから、季節を彩る豊富な食材も魅力です。料理長の巧みな技術が光る繊細で色鮮やかな本格江戸前鮨とともに、上質な和の空間で「活き」と「粋」をご堪能ください。

• ■日時
  11月17日（火）12：00〜14：00
• ■受講料
  会員 14,500円、 一般 15,620円
• ※最少催行人数8名

【関東8店舗共同企画】

駅から始まる歴史探訪・山手線（3）

2五反田駅からたどる駅と町の歴史

山手線の各駅から、駅と町の歴史をたどる散策です。今回は五反田駅。目黒川沿いの高架駅です。駅周辺を訪ねた後は、美智子上皇妃ゆかりの「ねむの木の庭」や、池田藩ゆかりの大名庭園池田山公園などをめぐります。

• ■日時
  10月2日（金）10：40〜15：30
• ■受講料
  会員 12,000円、 一般 13,000円
  （昼食代含む）
• ■講師
  小林祐一（旅と歴史のプロ・ナビゲーター）
• ※約5kmの行程です。

【関東8店舗共同企画】

江戸名所図会・名所江戸百景など浮世絵に描かれた江戸名所を訪ねる（35）

3旧芝離宮恩賜庭園と浜離宮恩賜庭園

江戸の大名庭園のうち、紀州徳川家下屋敷だった旧芝離宮恩賜庭園、徳川将軍家別邸だった浜離宮恩賜庭園の2カ所をめぐります。浜離宮恩賜庭園は、全国でも数少ない国の特別史跡（史跡の国宝）および国の特別名勝（風景の国宝）の二重指定を受けています。

• ■日時
  11月13日（金）11：10〜16：00
• ■受講料
  会員 12,800円、 一般 13,600円
  （昼食代含む）
• ■講師
  小林祐一（旅と歴史のプロ・ナビゲーター）
• ※約4.5kmの行程です。

【関東8店舗共同企画】

シリーズ身近な自然の再発見

4六本木ヒルズ・毛利庭園〜麻布・旧岩崎邸庭園

大都会六本木には、いまなお江戸時代の香りが残ります。長州藩毛利家上屋敷がルーツの毛利庭園。岩崎小彌太旧居跡（現在は国際文化会館）の庭園・旧岩崎邸庭園は、京都の名造園家小川治兵衛作の回遊式庭園で、華美を押さえて樹木と岩と水の流れで江戸の自然美を今でも堪能できます。麻布の台地に残る豊かな自然を楽しんでください。

• ■日時
  11月10日（火）10：30〜14：00
• ■受講料
  会員 11,500円、 一般 12,650円
  （昼食代含む）
• ■講師
  石井誠治（樹木医・森林インストラクター）
• ※約1.5kmの行程です。

【1回講座】

四季の自然と歴史を感じる小さな旅

5大貫昭彦・鎌倉めぐり

「相模国分寺跡を訪ねる」相模国は、相模川のほとり海老名から開かれたようです。国分寺・国分尼寺や条里制の跡が残っています。駅前はすっかり大都会ですが、背後には大らかな古代の雰囲気が残っています。

• ■日時
  10月27日（火）11：30〜15：30
• ■受講料
  会員 6,820円、 一般 7,510円
• ■講師
  大貫昭彦（随筆家）
• ※最少催行人数 8名
  ※約3kmの行程です。

【1回講座】

進化する銀座の楽しみ

6銀ぶら・ギャラリー散歩

カフェでのレクチャー後、講師お薦めのギャラリーを訪ねて、ギャラリーの鑑賞の仕方、楽しみ方を学びます。今回は京橋エドグラン内の「LOBBYLOUNGE 東京 HIBIYA BAR」でのレクチャーからスタートです。雰囲気のある店内でしっかり予習をした後に、立冬を迎えたばかりの銀座の街を歩きましょう。

• ■日時
  11月10日（火）10：35〜13：20
• ■受講料
  会員 5,060円、 一般 5,500円
  （お茶+スイーツ付）
• ■講師
  長瀬雅之（アートコレクター）
• ※最少催行人数 10名

【1回講座】

"九つ"は蕎麦で粋に〆ましょう

7小松庵総本家 銀座

昨年、銀座４丁目にオープンした小松庵総本家銀座。大正11年、駒込に創業以来、蕎麦粉と天然水だけで打つ生粉打ち。産地の異なる２種類の江戸前蕎麦と、それを引き立てる料理の数々を現代の茶室のような空間で、講師の蕎麦談義とともにお楽しみください。

• ■日時
  10月20日（火）11：30〜14：00
• ■受講料
  会員 12,000円、 一般 13,200円
• ■講師
  ほしひかる（エッセイスト/江戸ソバリエ協会理事長）
• ※最少催行人数 5名

【1回講座】

小さな旅気分でアンテナショップ

8ぐんまちゃん家

都心からすぐの距離にある群馬県。「新しい生活」の今だから「のんびりゆったりの私の好き探し」にぐんまちゃん家へGO！上州和牛、こんにゃく、下仁田ネギ、高崎だるまなどバラエティに富んだ特産品。谷川岳、榛名湖、尾瀬などの豊かな自然。草津、伊香保、みなかみ、四万など数々の温泉。近年人気のダム見学。有名どころ以外に、まだまだ知られていない隠れた魅力たっぷりです。群馬県の楽しみ方に迫る食事会です。

• ■日時
  11月17日（火）11：30〜14：00
• ■受講料
  会員 14,850円、 一般 15,400円
• ※最少催行人数 12名

【1回講座】

見納めの紅葉

9花観察 鎌倉・古寺を訪ねて

カエデは紅く染め上がり、見納めの紅葉が錦を綾なします。最後の華やぎでしょうか、古都の寺々は冬の到来を前に俄然輝いて見えます。行く秋を惜しみながら、ゆっくりと古寺を訪ねましょう。

• ■日時
  12月2日（水）12：00〜15:30
• ■受講料
  会員 7,370円、 一般 7,920円
  （各拝観料 含む）
• ■講師
  佐藤征男（森林インストラクター）
• ※最少催行人数 7名

【1回講座】

歴史と文化をさぐる（3）

315江戸の大名庭園

江戸時代、江戸の土地の半分近くは大名屋敷が占めていました。大名屋敷は数千坪、時には数万坪もの面積を持ち、その大半は庭園となっていました。現在も都心に残る浜離宮恩賜庭園や旧芝離宮恩賜庭園、六義園、小石川後楽園などはその名残です。庭園というと、それぞれの大名の遊興の場と思われがちですが、それ以外にも社交の場であり、儀礼の場、大名家の経済にかかわる重要な施設でもありました。そんな江戸の大名庭園について、特徴や目的、鑑賞の方法などを解説します。また11月13日（金）には、旧芝離宮恩賜庭園・浜離宮恩賜庭園の二つの庭園を実際に訪ねてみます。

• ■日時
  10月27日（火）13：30〜15：00
• ■受講料
  会員 3,300円、 一般 3,850円
• ■講師
  小林祐一（旅と歴史のプロ・ナビゲーター）

【1回講座】女性限定

カラダに元気を！ココロに力を！

680心身＊健美　A-ha経絡フィットネス

血液循環のように“気”も決まった方向に身体中を巡っています。講座では東洋医学のベースである「五行」を中心に季節ごとの経絡ツボを覚え、独自の呼吸法を行いながら、マッサージからストレッチ、エクササイズ、そして瞑想へと進み“気”を促進させます。今まで眠っていた細胞が生き生きと、蘇っていくのを感じてください。

• ■日時
  11月8日（日）10：30〜11：40
• ■受講料
  会員 3,600円、 一般 4,000円
• ■講師
  深町公美子（鍼灸師/認定エステティシャン/東洋アロマセラピスト）

【各1回講座】

自然からの贈り物〜木の実アート〜

892（A）クリスマスツリー
（B）ナチュラリース

ヒマラヤスギの松ぼっくり「シーダーローズ」など、使用する木の実は講師自ら採取。
午前（A）
華やかな演出とエッグアートのリボンがかわいいクリスマスリース。
午後（B）
今は手に入らないチャンチンなど貴重な木の実を使った高級感溢れるナチュラルな逸品。

• ■日時
  11月22日（日）
  （Ａ）10：30〜13：00
  （Ｂ）14：00〜17：30
• ■受講料
  （Ａ）会員 2,695円、 一般 3,025円
  （Ｂ）会員 2,750円、 一般 3,135円
• ■教材費
  （Ａ）5,995円　（Ｂ）12,980円
• ■講師
  晴山千代子（木の実のアート/CEDARROSE主宰）

【各1回講座 体験】

簡単に描ける「花の絵」

575ファンタジック水彩画 体験

難しいデッサンを必要としないのがファンタジック水彩画。絵筆を持つのが初めての方でも驚くほど美しい花の絵が描けます。お部屋にあった季節の花の絵をご自身で描く楽しさをご体験ください。

• ■日時
  10月28日・11月25日・12月23日（水）
  各13:30〜16：00
• ■受講料
  会員 各3,150円、 一般 各3,330円
• ■教材費
  各600円
• ■講師
  遠藤昭美（ファンタジック水彩画公認講師）

【1回講座】

羊毛フェルト Dog & Cat

883「スポーツ大好き！」

羊毛に特殊な針を刺していくだけ。手の平サイズの可愛い犬や猫を作りましょう。初めての方でもお作りいただけるデザインになっています。

• ■日時
  10月4日（日）13：30〜16：30
• ■受講料
  会員 2,200円、 一般 2,300円
• ■教材費
  2,900円（初めての方は道具代別途500円かかる場合があります）
• ■講師
  佐藤有紀子
  （英国王立美術家協会 名誉会員／atelier KC主宰）

【1回講座】

楽しみながら作る カルトナージュ

801ツールBOXとミニテレフォン台

カルトン（厚紙）を組立て、布を貼って作ります。今回は、同じ生地を使って「ツールBOX」と「ミニテレフォン台」の異なる作品を作ります。

• ■日時
  10月19日（月）10：30〜13：00
• ■受講料
  会員 2,200円、 一般 2,300円
• ■教材費
  4,100円
• ■講師
  久保清子（フレンチBOX主宰）