【関東9店舗共同企画】

多くの著名人にも愛されてきた日本の洋食

1赤坂 津つ井

昭和25年の創業以来、多くの著名人に愛されてきた「にっぽんの洋食・赤坂津つ井」。洋食を日本人が喜ぶ味にと、隠し味に日本古来の調味料を使用し、お箸で召し上がっていただく津つ井流のおもてなしがここにあります。創業者の筒井厚惣氏が考案した「赤坂名物ビフテキ丼」をはじめ、脚本家の向田邦子さんが愛した「カレー味のもやしサラダ」も長い間人気を集めてきた逸品です。

• ■日時
  9月15日（火）12：00〜14：00
• ■受講料
  会員 15,800円、 一般 17,380円
  （税・サ込）

【関東9店舗共同企画】

駅から始まる歴史探訪・山手線（2）

2大崎駅からたどる駅と町の歴史

山手線の各駅から、駅と町の歴史をたどる散策です。今回は大崎駅。山手線の駅のなかでも、特殊な成り立ちを持つ駅ですが、近年の駅周辺の変貌は目を見張るものがあります。駅周辺で鉄道の歴史にふれた後は、一帯の史跡や神社・寺院、見どころなどをめぐります。

• ■日時
  8月7日（金）10：40〜15：30
• ■受講料
  会員 12,000円、 一般 13,000円
  （昼食代含む）
• ■講師
  小林祐一（旅と歴史のプロ・ナビゲーター）
• ※約5kmの行程です。

【関東9店舗共同企画】

興趣たっぷり！由緒ある建築物と昔の面影を宿す裏通り

3本郷 建物散歩

武蔵野台地の東にある坂の町「本郷」。歴史的建造物や昔の面影を宿す裏通りなど興趣が尽きない町並みです。明治から昭和に活躍した文豪たち縁の旧跡も残り、町のシンボル「本郷の大楠」は司馬遼太郎の『街道をゆく 本郷界隈』にも登場します。

• ■日時
  （1）9月4日（金）10：30〜15：30
  （2）9月18日（金）10：30〜15：30
• ■受講料
  会員 各12,000円、 一般 各13,200円
  （入館料・昼食代含む）
• ■講師
  志村直愛（東北芸術工科大学 デザイン工学部 建築環境デザイン学科 教授）
• ※約3kmの行程です。

【関東9店舗共同企画】

江戸名所図会・名所江戸百景など浮世絵に描かれた江戸名所を訪ねる（34）

4江戸城散策

江戸城をめぐって、皇居外苑から皇居東御苑（江戸城本丸跡）を歩きます。重要文化財建築の桜田門や清水門をはじめ、江戸城跡の見どころを訪ねる一日散策です。

• ■日時
  9月9日（水）11：00〜15：30
• ■受講料
  会員 11,500円、 一般 12,500円
  （ワンドリンク付・昼食代含む）
• ■講師
  小林祐一（旅と歴史のプロ・ナビゲーター）
• ※約4.5kmの行程です。

【1回講座】

アル・ケッチァーノ　奥田政行シェフによる

5山形県アンテナショップお買い物＆特別ランチ

海・山・畑の幸、食材の宝庫である山形県のグルメを満喫する、ショッピング＆ランチのスペシャル企画です。地元食材をいかした独創的なイタリアンで有名な奥田シェフ自らがお買い物をエスコート、その後、旬の山形食材をふんだんに使った特別ランチコースと奥田シェフのプチ料理教室をお楽しみいただきます。

• ■日時
  8月25日（火）11：30〜14：00
• ■受講料
  会員 15,000円、 一般 16,000円
• ■シェフ
  奥田政行
• ※最少催行人数 10名

【1回講座】

四季の自然と歴史を感じる小さな旅

6大貫昭彦・鎌倉めぐり

武士の町鎌倉には、敵の侵入に備えた構えが随所に見られます。深沢地区にある大仏坂切通しは有名です。しかし、それだけではありません。さてどんな構えがみられるか、実地踏査してみましょう。

• ■日時
  9月29日（火）11：30〜15：30
• ■受講料
  会員 6,820円、 一般 7,510円
• ■講師
  大貫昭彦（随筆家）
• ※最少催行人数 8名
  ※約4kmの行程です。

【1回講座】

進化する銀座の楽しみ

7銀ぶら・ギャラリー散歩

カフェでのレクチャー後、講師お薦めのギャラリーを訪ねて、ギャラリーの鑑賞の仕方、楽しみ方を学びます。今回の集合場所は、昨年銀座にオープンした「無印良品 銀座」内のレストラン「MUJI Diner」。落ち着いたくつろぎの空間で、お茶とスイーツ付きのレクチャーから始まります。

• ■日時
  9月8日（火）10：35〜13：20
• ■受講料
  会員 5,060円、 一般 5,500円
  （お茶+スイーツ付）
• ■講師
  長瀬雅之（アートコレクター）
• ※最少催行人数 10名

【1回講座】

賑わう秋草めぐり

8花観察 国立科学博物館 附属自然教育園

自然教育園は都市砂漠のオアシスともいえる緑地です。この時期はコナラなどの落葉樹、スダジイやシラカシなどの常緑樹に覆われ、実りの秋を迎えます。秋の草花が競い合うように咲いています。ヒガンバナ、ツルボ、ヤマハギ、キバナノアキギリ、シモバシラ、ツリフネソウなどなど。あなたはいくつの秋を見つけられるでしょうか。

• ■日時
  9月25日（金）10：40〜12:40
• ■受講料
  会員 6,160円、 一般 6,710円
  （入園料含む）
• ■講師
  佐藤征男（森林インストラクター）
• ※最少催行人数 7名

【1回講座】

歴史と文化をさぐる（2）

315江戸城よもやま話あれこれ

徳川幕府の本拠地だった江戸城。15代にわたる将軍の居城として380年近い年月のなか、さまざまなエピソードを積み重ねてきました。そうしたなかから、いくつかの話題をピックアップ。将軍の暮らしや、大奥の人々、江戸城勤務の武士たちなど、よもやまの話を紹介します。

• ■日時
  8月25日（火）13：30〜15：00
• ■受講料
  会員 3,300円、 一般 3,850円
• ■講師
  小林祐一（旅と歴史のプロ・ナビゲーター）

【1回講座】

ちりめん細工

816お地蔵様

愛らしいちりめん飾りの「お地蔵様」を作りましょう。苦しみから人々を救ったり、願い事を叶えてくれるといわれ、古くからありがたい存在として親しまれてきた菩薩様です。

• ■日時
  9月16日（水）15：30〜17：30
• ■受講料
  会員 2,750円、 一般 3,080円
• ■教材費
  1,800円（材料一式）
• ■講師
  井上曜子（日本玩具博物館講師）

【1回講座】女性限定

カラダに元気を！ココロに力を！

680心身＊健美　A-ha経絡フィットネス

血液循環のように“気”も決まった方向に身体中を巡っています。講座では東洋医学のベースである「五行」を中心に季節ごとの経絡ツボを覚え、独自の呼吸法を行いながら、マッサージからストレッチ、エクササイズ、そして瞑想へと進み“気”を促進させます。今まで眠っていた細胞が生き生きと、蘇っていくのを感じてください。

• ■日時
  9月13日（日）10：30〜11：40
• ■受講料
  会員 3,600円、 一般 4,000円
• ■講師
  深町公美子（鍼灸師/認定エステティシャン/東洋アロマセラピスト）

【1回講座】

170日本のしきたりを知る

10月1日は、中秋の名月。今年「十五夜」のお団子は13個です。年によって数が変わりますが、ご存じでしたか？満月の日は、私たちの生活にもさまざまな影響があります。月の美しい季節に、月の不思議な力について学びましょう。そして今回は、「重陽の節句（後のお雛様）」「七五三」「炉開き」など、秋の年中行事についてもお話いたします。

• ■日時
  9月5日（土）13：30〜15：30
• ■受講料
  会員 3,080円、 一般 3,300円
• ■教材費
  770円（抹茶・お菓子付）
• ■講師
  井関脩智（ 星岡主宰）

【月2回講座】

今日から始める、使いこなす

975スマホ自由自在

スマホ初心者むけの少人数クラスです。月ごとのテーマを2回に渡って繰り返し丁寧にお教えします。興味のあるテーマのみのご参加も可能です。

• ■日時
  （1）8月6日、8月20日（木）
  （2）9月3日、9月17日（木）
  各15：30〜17：00
  ※8月20日、9月17日は復習になります。
• ■受講料
  会員 各7,150円、 一般 各8,000円
  （月2回分）
• ■講師
  毛海直樹（ITスペシャリスト）
• ※最少催行人数 各6名

【2回講座】

最古の歌集

302万葉集入門

｢古女房だけど、お前は今でも変わらず可愛いよ」（難波人葦火焚く屋の煤してあれど己が妻こそ常めづらしき） 万葉の男はこんなことをしゃあしゃあと歌う。率直で素朴な万葉人の心は決して1200年の古さを感じさせません。
「ドドドッと馬の蹄の音がするとつい玄関に飛び出してしまうの。貴方かと思って」
恋人を待ついじらしい娘のこの歌は誰の歌でしょう？見つけてみたくなりませんか？

• ■日時
  7月13日（月）10：30〜12：00
  9月14日（月）10：30〜12：00
• ■受講料
  会員 5,500円、 一般 6,110円
• ■講師
  松�ｱ冴子（妙の会共同主宰）

【1回講座】

羊毛フェルト Dog & Cat

883可愛い動物達の「夏休み」

羊毛に特殊な針を刺していくだけ。手のひらサイズの可愛い愛犬、愛猫を作りましょう。初めての方でもお作りいただけるデザインになっています。

• ■日時
  8月2日（日）13：30〜16：30
• ■受講料
  会員 2,200円、 一般 2,300円
• ■教材費
  2,900円（初めての方は道具代別途500円掛かる場合があります）
• ■講師
  佐藤有紀子
  （英国王立美術家協会 名誉会員／atelier KC主宰）